CBD na Dobranoc!

Zaktualizowano: 26 mar



Kannabidiol - znany również jako CBD - jest jednym z głównych kannabinoidów w konopiach. Kannabinoidy wchodzą w interakcję z układem endokannabinoidowym, co pomaga organizmowi utrzymać równowagę i stabilność, czyli homeostazę.


W przeciwienstwie do tetrahydrokannabinolu (THC), CBD nie jest psychoaktywne, co oznacza, że ​​nie dostaniesz „haju”. Zamiast tego ma szereg zastosowań zdrowotnych, takich jak zmniejszanie napadów u osób z epilepsją i łagodzenie bólu w różnych stanach.



Aby zrozumieć, czy CBD może poprawić sen, najpierw musimy zrozumieć, co powoduje zły sen.

Przyczyną bezsenności mogą być:

  • zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak lęk, zespół stresu pourazowego (PTSD), depresja, nerwowy tudzież "zabiegany" tryb życia

  • leki, które mogą zakłócać cykl snu i czuwania

  • schorzenia fizyczne, takie jak przewlekły ból

  • czynniki środowiskowe, takie jak głośne dźwięki lub niewygodne łóżko

Kiedy myślimy o zastosowaniach oleju CBD, często myślimy o tym, jak może on pomóc złagodzić dyskomfort i stany zapalne, zmniejszyć dolegliwości bólowe lub poprawić zdolność organizmu do radzenia sobie ze stresem i lękiem. Nierzadko powyższe problemy przyczyniają się bezpośrednio do powstania trudności w zasypianiu itp.-niwelując te dolegliwości CBD może wpływać pozytywnie na jakość naszego snu ale endokannabinoidy odgrywają również ważną rolę w naturalnym cyklu snu, w wyniku czego CBD może bezpośrednio pomóc nam zasnąć i spać spokojniej. Ponieważ problem zaburzeń snu staje się coraz powszechniejszy, wpływ CBD na zdrowy sen może się okazać zbawienny, szczególnie dla kobiet poszukujących naturalnych sposobów radzenia sobie ze swoim problemami.


Jak CBD może pomóc Ci zasnąć?


CBD to kannabinoid występujący w konopiach. W przeciwieństwie do THC, innego powszechnego kannabinoidu, CBD nie odurza, ale nadal oddziałuje z układem endokannabinoidowym (ECS) - siecią komórek receptorowych rozmieszczonych w całym ciele. CBD pomaga podnieść poziom endokannabinoidu anandamidu poprzez blokowanie enzymu (hydrolaza amidu kwasów tłuszczowych lub FAAH) odpowiedzialnego za rozkładanie anandamidu. Kiedy bierzesz olej CBD na sen, anandamid pozostaje w twoim ciele dłużej, pozwalając twojemu ciału na pełniejszy relaks.


Ostatnie badania wykazały, że produkty konopne (w tym olej CBD) mogą pomóc skrócić czas zasypiania, zwiększyć sen wolnofalowy (głęboki), a nawet zapobiegać koszmarom. To własnie CBD wykazuje zdolność do ograniczania koszmarów sennych u pacjentów z PTSD bez skracania fazy głębokiej snu REM.


Czy CBD jest zatem dobre na sen? Tak! Dobry sen jest kluczem do utrzymania optymalnego zdrowia, ale wiele z nas ma trudności z zasypianiem lub przespaniem całej nocy. Stres i niepokój odgrywają dużą rolę w zaburzeniach snu, podobnie jak niezrównoważony układ endokannabinoidowy. CBD wspiera relaksację, pomagając naszym ciałom i umysłom osiągnąć równowagę.

Krótko mówiąc, CBD może pomóc Ci zasnąć, ale kluczem jest przyjęcie wystarczającej ilości CBD, którego źródłem będzie produkt o pełnym lub szerokim spektrum, który zawiera również inne związki wspomagające sen, takie jak CBN czy znana ze swego działania melisa lekarska.


Kiedy brać CBD na sen?


Dla tych z Was, które zastanawiają się, kiedy wziąć olej CBD na sen, dobrym pomysłem jest przyjęcie CBD na godzinę lub dwie przed pójściem spać, aby zmaksymalizować jego korzyści. Warto również zauważyć, że odpowiednia dawka CBD na sen dla Twojego organizmu może z czasem ulec zmianie. Jeśli okaże się, że Twoja zwykła dawka już nie działa, możesz wziąć więcej i / lub zrobić sobie przerwę na kilka dni, aby zresetować reakcję organizmu.


Na koniec...


Jeśli szukasz zdrowego snu, uważamy, że pokochasz olejek FemiCanna Sleep o szerokim spektrum działania, bogaty w CBD, CBN oraz w ekologiczny ekstrakt CO2 z melisy, który został opracowany specjalnie po to, aby pomóc kobietom lepiej spać. Wszystkie nasze produkty to produkty bogate w substancje naturalnie występujące w konopiach ale nie zawierają THC. Sprawdź nasz sklep internetowy lub, jeśli masz jakieś pytania, napisz do naszego zespołu obsługi klienta. Z chęcią odpowiemy na wszystkie pytania.




11 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie